用料  

鸡胸肉150克
蘑菇6个
圣女果3个

把这个安利把这个安利给所有减肥的姐妹的做法  

  • 食材:鸡胸肉100-150g,口蘑,圣女果,西葫芦,彩椒,洋葱(蔬菜类一共约200-300g),橄榄油,盐、胡椒、酱油真想把这个安利给所有减肥的姐妹‼️的做法 步骤1
  • 做法:鸡胸提前切小块,加调料腌制10分钟,等待期间洗净蔬菜,切块。锅中倒油,煎熟鸡胸,倒入蔬菜继续翻炒,加少许水,盖上锅盖闷几分钟,搞定~
    真想把这个安利给所有减肥的姐妹‼️的做法 步骤2
  • 炒一下就行,不用太久
真想把这个安利给所有减肥的姐妹‼️的做法 步骤3
  • 味道实在太好了
真想把这个安利给所有减肥的姐妹‼️的做法 步骤4
  • 减脂太快了了
真想把这个安利给所有减肥的姐妹‼️的做法 步骤5

非原创


Warning: printf(): Too few arguments in /www/wwwroot/120.26.195.192/wp-content/themes/vandana-lite/inc/extras.php on line 118

你可能也会喜欢:

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。